sy pon slalu rasa period pain yg teruk gila. selalunya sy mkn EPO (evening primrose oil). klu amalkan tetiap hari, insyaAllah tak rasa sakit time period. lgpon dia mmg elok utk kitanya menstrual cycle, hormone, cantikkan kulit muka etc2..
tp malangnya sy nih malas sket. slalu skip2. so kengkadang tu kena jugaklah period pain. hehe
babe, mmg xde petua..every month i akan kene..WAJIB..so, nk ilangkan sakit, i kene makan painkiller..kalo kat umah, minum air panas+tuam ngan beg panas atas perut..tido..tu je cara i salu buat..huhu..
just cal me nanie..28th years old..a wifey to my chenta ati..(^_*).. now,mommy to our lil' precious!bby ammar..just an ordinary gurl with her own character..nice to meet new blogger..let's know each other..
6 comments:
zatie..
sy pon slalu rasa period pain yg teruk gila. selalunya sy mkn EPO (evening primrose oil). klu amalkan tetiap hari, insyaAllah tak rasa sakit time period. lgpon dia mmg elok utk kitanya menstrual cycle, hormone, cantikkan kulit muka etc2..
tp malangnya sy nih malas sket. slalu skip2. so kengkadang tu kena jugaklah period pain. hehe
ryna xde pengalaman..tapi cuba tuam ngan botol yg isi air suam..
babe, mmg xde petua..every month i akan kene..WAJIB..so, nk ilangkan sakit, i kene makan painkiller..kalo kat umah, minum air panas+tuam ngan beg panas atas perut..tido..tu je cara i salu buat..huhu..
sk : tq for ur advice..mbe kt opis ni pon ade cdg mkn epo tu..want to try la a.s.a.p!;-)
sis ryna : besnye sis xde sakit ni..huhu..envy taw!
cha : kita serupa...huhu
Post a Comment